HÍRHÍD | Tapolca Régió Hírportálja
2025. november 7.
//
Rezső névnap

Az életminőségünk rajtunk múlik

2023. november 16. 8:26
VEOL.hu
A népes és vidám nyugdíjas csapat egy kellemes séta után érkezett meg a padragkúti művelődési házba, ahol Kovács Kriszta szenior tréner tartott előadást arról, hogy mitől tölthetjük egészségesebben, örömtelibben nyugdíjas éveinket

Egy egyszerű gyakorlattal ellenőrizték, kinek milyen állapotban vannak a lábizmai  Fotó: Tisler AnnaA  Mozgással-Tudással az Aktív Időskorért Programban, amely az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával valósult meg a Nyugdíjas Klubok és Idősek Életet az éveknek Országos Szövetsége szervezésében, november 15-én zajlott.

Veszprém vármegyéből egyedül Ajkán tartottak rendezvényt a program keretében, amelynek  célja az időskorral  kapcsolatos szemléletformálás, az életminőség javulása. Kovács Kriszta előadásában elmondta, hogy fontos a rendszeres mozgás, amely lehet séta, otthon vagy társaságban végzett torna. A családtagok mellett a közösségi élet is szebbé teszi a napokat. Az azonos érdeklődési körű emberek közös időtöltése, a nyugdíjasklubban vagy  a közelben lakó kortársakkal közös programok, ami lehet egy kellemes beszélgetés, feldobja a napot. Az élethez nélkülözhetetlen a pénz, de nem az anyagi helyzet határozza meg az életminőséget. Tudatosítsák magunkban azt, hogy a világ folyton változik, a fiataloknak más az életritmusuk, a szokásaik. 

A Padragi Örömködők tánccal szórakoztatták kortársaikat, a vendéglátáshoz a padragkúti Jó Szerencsét Nyugdíjas Klub sütötte a pogácsát.  

További cikkek

Egy fiatal, aki a sportból épít közösséget – példaértékű küldetés Tapolcától Ajkáig
Egy fiatal, aki a sportból épít közösséget – példaértékű küldetés Tapolcától Ajkáig
Öt évvel ezelőtt Orbán Patrik valóra váltotta álmát: megnyitotta Tapolcán azt a helyet, ahol a mozgás, a rehabilitáció és a közösség találkozik. Az egészséges életmód népszerűsítése számára nemcsak munka, hanem hivatás, amit ma már Ajkán is folytat. Célja, hogy megmutassa, a sport nemcsak testet formál, hanem közösséget is épít.
60 éves osztálytalálkozót tartottak az öregdiákok
60 éves osztálytalálkozót tartottak az öregdiákok
Az ajkai Kossuth Lajos Általános Iskola három VIII. osztályának egykori, 60 éve végzett diákjai újra találkoztak a helyi Babucsa Civil Házban.
Hétfőtől menetrendi fejlesztések lépnek életbe a veszprémi fővonal autóbuszos pótlási rendjében
Hétfőtől menetrendi fejlesztések lépnek életbe a veszprémi fővonal autóbuszos pótlási rendjében
Módosul november 3-tól, hétfőtől- az eddigi tapasztalatokat, megváltozott utazási szokásokat figyelembe véve - a MÁVbuszok közlekedési rendje a Székesfehérvár-Veszprém-Szombathely vonalon - közölte a MÁV Zrt. Kommunikációs Igazgatósága vasárnap az MTI-vel.
Az emlékezés lángjai az ajkai Új Temetőben
Az emlékezés lángjai az ajkai Új Temetőben
Mécsesek lángja világította meg az ajkai Új Temető ravatalozó előtti terét, november elsején, Mindenszentek délutánján.
Lélegzetelállító akció Ajkán: daruval mentették a szorult helyzetbe került kamiont
Lélegzetelállító akció Ajkán: daruval mentették a szorult helyzetbe került kamiont
Megdőlt és elakadt a padkán egy nyerges vontató Ajkán, a 7339-es úton. Az ajkai kamionbaleset szinte egyidőben történt az Öskü térségében, a 8-as főúton felborult kamion mentésével, azonban a szerencsétlenségek sora itt még nem ér véget.