HÍRHÍD | Tapolca Régió Hírportálja
2025. június 6.
//
Norbert névnap

Az életminőségünk rajtunk múlik

2023. november 16. 9:26
VEOL.hu
A népes és vidám nyugdíjas csapat egy kellemes séta után érkezett meg a padragkúti művelődési házba, ahol Kovács Kriszta szenior tréner tartott előadást arról, hogy mitől tölthetjük egészségesebben, örömtelibben nyugdíjas éveinket

Egy egyszerű gyakorlattal ellenőrizték, kinek milyen állapotban vannak a lábizmai  Fotó: Tisler AnnaA  Mozgással-Tudással az Aktív Időskorért Programban, amely az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával valósult meg a Nyugdíjas Klubok és Idősek Életet az éveknek Országos Szövetsége szervezésében, november 15-én zajlott.

Veszprém vármegyéből egyedül Ajkán tartottak rendezvényt a program keretében, amelynek  célja az időskorral  kapcsolatos szemléletformálás, az életminőség javulása. Kovács Kriszta előadásában elmondta, hogy fontos a rendszeres mozgás, amely lehet séta, otthon vagy társaságban végzett torna. A családtagok mellett a közösségi élet is szebbé teszi a napokat. Az azonos érdeklődési körű emberek közös időtöltése, a nyugdíjasklubban vagy  a közelben lakó kortársakkal közös programok, ami lehet egy kellemes beszélgetés, feldobja a napot. Az élethez nélkülözhetetlen a pénz, de nem az anyagi helyzet határozza meg az életminőséget. Tudatosítsák magunkban azt, hogy a világ folyton változik, a fiataloknak más az életritmusuk, a szokásaik. 

A Padragi Örömködők tánccal szórakoztatták kortársaikat, a vendéglátáshoz a padragkúti Jó Szerencsét Nyugdíjas Klub sütötte a pogácsát.  

További cikkek

Szarvast gázolt a busz a belvárosban
Szarvast gázolt a busz a belvárosban
Baleset történt Ajka belvárosában, odatévedt egy szarvas, és féktávolságon belül egy busz elé ugrott.
Zenés est a Jubilate Női Karral
Zenés est a Jubilate Női Karral
A szokásokhoz híven május közepén zenés estére hívta a Jubilate Női Kar a zenekedvelő embereket. A Tavaszi hangverseny mottója: Komolyzene könnyedén, könnyűzene komolyan.
Vármegyei tűzoltók versenyeztek
Vármegyei tűzoltók versenyeztek
Szakmai versenyt tartottak a vármegye hivatásos tűzoltó-parancsnokságainak csapatai részvételével május tizennegyedikén. A tapolcai korábbi honvédlaktanya területén megrendezett megméretésen egyéni és csapatversenyben is díjazták a legjobbakat.
Egyre nő a kerékpárosok száma
Egyre nő a kerékpárosok száma
A Bringázz a munkába! országos felhíváshoz idén is csatlakozott Ajka városa. Ennek keretében reggelivel, uzsonnával, gyümölcslével és nápolyival várták a szervezők a kerékpárral, futóbiciklivel vagy rollerrel arra járókat a Fő utcai lámpás kereszteződésben május 13-án reggel és délután.
Az új magyar sakk-királynő szerint neki gyönyörű gyerekkora volt
Az új magyar sakk-királynő szerint neki gyönyörű gyerekkora volt
Zajlik az élet hazánk egyik legjobb sakkozójánál. Az ajkai Gaál Zsóka 18 éves lett, most érettségizik, emellett persze a versenyzés sem szorul háttérbe nála. Rengeteg a feladat, de ő pont ugyanolyan, mint korábban, könnyedén, derűsen veszi az akadályokat. Most már felnőttként.