HÍRHÍD | Tapolca Régió Hírportálja
2026. március 14.
//
Matild névnap

Az életminőségünk rajtunk múlik

2023. november 16. 8:26
VEOL.hu
A népes és vidám nyugdíjas csapat egy kellemes séta után érkezett meg a padragkúti művelődési házba, ahol Kovács Kriszta szenior tréner tartott előadást arról, hogy mitől tölthetjük egészségesebben, örömtelibben nyugdíjas éveinket

Egy egyszerű gyakorlattal ellenőrizték, kinek milyen állapotban vannak a lábizmai  Fotó: Tisler AnnaA  Mozgással-Tudással az Aktív Időskorért Programban, amely az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával valósult meg a Nyugdíjas Klubok és Idősek Életet az éveknek Országos Szövetsége szervezésében, november 15-én zajlott.

Veszprém vármegyéből egyedül Ajkán tartottak rendezvényt a program keretében, amelynek  célja az időskorral  kapcsolatos szemléletformálás, az életminőség javulása. Kovács Kriszta előadásában elmondta, hogy fontos a rendszeres mozgás, amely lehet séta, otthon vagy társaságban végzett torna. A családtagok mellett a közösségi élet is szebbé teszi a napokat. Az azonos érdeklődési körű emberek közös időtöltése, a nyugdíjasklubban vagy  a közelben lakó kortársakkal közös programok, ami lehet egy kellemes beszélgetés, feldobja a napot. Az élethez nélkülözhetetlen a pénz, de nem az anyagi helyzet határozza meg az életminőséget. Tudatosítsák magunkban azt, hogy a világ folyton változik, a fiataloknak más az életritmusuk, a szokásaik. 

A Padragi Örömködők tánccal szórakoztatták kortársaikat, a vendéglátáshoz a padragkúti Jó Szerencsét Nyugdíjas Klub sütötte a pogácsát.  

További cikkek

Megnyílt Ajka egyetlen organikus fagyizója – világbajnok fagylaltmester áll mögötte
Megnyílt Ajka egyetlen organikus fagyizója – világbajnok fagylaltmester áll mögötte
Különleges fagylaltozó nyílt Ajkán: a város első organikus fagylaltozója nemcsak az ízekre, hanem a természetes alapanyagokra is nagy hangsúlyt fektet. A koncepció mögött Fazekas Ádám világbajnok fagylaltmester áll, aki szerint a fagylaltkészítés több mint desszert – egyfajta küldetés.
Kadétok avatták huszárrá az óvodásokat
Kadétok avatták huszárrá az óvodásokat
Huszárpróbával ünnepelték a nagycsoportos óvodások a március 15-i forradalom és szabadságharc évfordulóját. Az Ajka Városi Óvoda Vizikék intézményegysége hagyományos jó gyakorlata a program, amelynek szervezője Major Beáta és Gonda-Krützner Márta óvodapedagógus
Felkészültek a klímaváltozásra: esőkert és szárazságtűrő növények
Felkészültek a klímaváltozásra: esőkert és szárazságtűrő növények
Az elmúlt években megszokottnál nagyobb mennyiségű hó hullott idén, ami hosszan meg is maradt. A síkosságmentesítést folyamatosan végezték az Avar Ajka Nonprofit Kft. munkatársai, a gépek és dolgozók rendelkezésre álltak.
Baj van Ajka levegőjével, hiába a nyárias tavasz, ezt most nem jó belélegezni
Baj van Ajka levegőjével, hiába a nyárias tavasz, ezt most nem jó belélegezni
A tavaszias idő sokakat csábít a szabadba, de nem mindenhol ideális most a friss levegő. A legfrissebb mérési adatok szerint Ajka levegőminősége kifogásolt, és az ózon a fő szennyező.
Hatvanéves a Bogáncs gyermekkönyvtár
Hatvanéves a Bogáncs gyermekkönyvtár
Az olvasást népszerűsítő programsorozattal ünnepli fennállása 60. évfordulóját az ajkai Bogáncs gyermekkönyvtár.